Le trauma comment s'en sortir

Rencontre avec Wissam El Hage (Laboratoire Imagerie et Cerveau U1253 Inserm/Université de Tours) pour son livre "Le trauma, comment s’en sortir ?" (ed De Boeck Supérieur, 2020)

Fondé sur la longue expérience des auteurs, "Le trauma, comment s’en sortir ?" répond aux besoins concrets des victimes de traumatismes (et de leur entourage). Richement illustré, il propose un chemin en trois étapes :

• Comprendre mes réactions et mes symptômes.
• Agir sur mes émotions, mes pensées, ma vie en étant guidé·e sur le chemin de la guérison.
• Traiter ! Quand me faire aider ? Quels traitements existent ? Comment choisir ce qui me correspond le mieux (EMDR, TCC, hypnose, médicaments…) ?